Tuin Weekend: Onthaasten en in de Klei

Mini retraite op het Kleine Paradijs

Het oude loslaten en het nieuwe omarmen met hulp van tuinieren en familieopstelling.

Wat gaan we doen?

vertragen- ruimte maken- reflecteren- verdiepen

Tijdens deze mini retraite gaan we eerst ons handen uit de mouw steken in de tuin van het Kleine Paradijs. Bezig zijn buiten, in de natuur en met elkaar. Een hele goede manier om je hoofd leeg te maken en in contact te komen met je gevoelens. Dit nemen we vervolgens mee tijdens de opstellingen.

We gaan dan aan de gang met je persoonlijke ontwikkeling. Je verblijft op het Kleine Paradijs midden in de natuur, rust en ruimte van Friesland.

Met behulp van familieopstellingen gaan we je dagelijkse routine ontrafelen en tot je tot jezelf laten komen.

Daardoor gaat er ruimte ontstaan om tot nieuwe inzichten te komen die je verder kunnen helpen op je persoonlijk pad.

Een familieopstelling is er voor iedereen die een ‘vraag’ heeft. De vragen zijn gerelateerd aan waar je tegenaan loopt in het leven, in je relatie of op je werk.

Het zijn vaak de patronen die je bewust wilt oplossen, maar waar je onbewust toch weer in belandt. In essentie gaat de vraag altijd over de beweging van innerlijke onrust naar innerlijke rust.

Er is namelijk niks anders dan innerlijke rust en eenheid waar iemand (weer) naar verlangt. Vanuit innerlijke rust kun je werkelijk manifesteren. Dat is het pad naar je eigen essentie. Weer kunnen voelen wie je echt bent.

Met deze elementen en jouw thema gaan we vervolgens de verdieping in met systemische oefeningen en opstellingen.

Waarom zou je deelnemen ?

• Je zult tijdens deze mini-retraite leren om anders naar jezelf te kijken, wat meer ontspanning geeft in je leven.
• Je wilt obstakels overwinnen die je weerhouden rust te ervaren in je lichaam en geest.
• Je wilt je vastgeroeste patronen doorbreken.
• Je vindt het fijn om lekker bezig te zijn buiten in de natuur
• Je leert via jouw kwaliteiten en sociale contact anders te kijken naar je eigen werkelijkheid.
• Je leert zien hoe anderen kijken.
• Je bent even weg uit je eigen omgeving om jezelf opnieuw te ontdekken.

Handig om te weten

• slapen is op Het Kleine Paradijs in de groepsaccommodatie (2 slaapzalen), of tegen meerprijs in een boomhut, kapel of blokhut (hiervoor graag even contact met ons opnemen)
• vegetarisch / veganistisch eten is inclusief
• inclusief onbeperkt kruidenthee en koffie
• gebruik sauna en hottub.
• graag je eigen handdoek meenemen.
• je bed is opgemaakt voor aankomst
• de retraite is met max. 8-12 deelnemers
• de retraite gaat door vanaf 6 deelnemers
• er zijn fietsen en kano’s beschikbaar waarmee te land of te water de omgeving verkent kan worden

Tijdens de retraite zal er ruimte zijn voor persoonlijke verdieping met onze coaches. Het volgen van het programma is optioneel, als er momenten zijn dat je je graag uit de groep terug wilt trekken en je tijd op je eigen manier wilt invullen is dat altijd mogelijk.